超級賣場

此為專案商品；恕無法折價





明星商品↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓



colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

以下為您可能感興趣的商品

網友注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!



#NEWS_CONTENT_2#

下面附上一則新聞讓大家了解時事

家長怕孩子長不高、長不胖，想喝營養品補充蛋白質；不過，營養師說，靠營養品補蛋白質不如直接多吃肉，且想要孩子發育好，多吃飯、麵，補足澱粉更重要。

榮新診所營養師李婉萍日前接獲家長詢問，孩子體型瘦小，平日食慾不差，但身高體重都不太及格，生長曲線落在15%，想幫孩子補充蛋白質長肉。

李婉萍指出，孩子生長曲線落在3%以下才有生長遲緩疑慮，若15%不用擔心，且可從兒童身體質量指數判斷，家長可上網查詢孩子年齡應有的BMI值，若符合標準也不用太擔心。

不過，有些營養缺乏狀況難以從數字看出，孩子應均?攝取6大類食物，家長可注意孩子有沒有特別挑食、偏食，不吃的東西有沒有其他營養素可以代替。如有些孩子不喜歡吃肉，但很喜歡吃豆腐，蛋白質補充沒有問題，但可能鐵質會過少，就必須攝取蛋黃補充。

李婉萍說明，有些孩子很不愛吃水果，就可能有維他命C缺乏問題，如撞到就淤實用商品清、牙齦容易流血，都是缺乏維他命C徵兆；孩子若全穀根莖類攝取不足，也可能缺乏維他命B，對精神、體力、活力有影響。

很多人認為「吃肉就會長肉」，但這樣的觀念不完全對。對瘦小的孩子來說，攝取的熱量過少，就算吃進很多蛋白質，身體也會自然把蛋白質轉成熱量消耗掉，不會累積起來；對本來就胖胖的孩子，多吃肉才會長肉。

她表示，想要瘦瘦的孩子長高長壯，應該鼓勵飯、麵多吃一點，且應多攝取全穀根莖類，如糙米、地瓜、馬鈴薯等，除有優質澱粉，也有豐富纖維，就算孩子蔬菜攝取不足也可以靠全穀根莖類補充。

特賣有些家長認為給孩子喝雞精可補充蛋白質，還可以增加身體免疫力；不過，李婉萍表示，喝雞精、雞湯補充蛋白質，效果不如直接吃肉。家長可自製增加免疫力的禮物大蒜蛤利雞湯，準備大蒜30顆、蛤利1斤、雞腿1支（可帶皮），有蛋白質、大蒜精、鋅，補充營養的價值比單喝雞精或雞湯好。

colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 推薦, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 討論, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 部落客, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 比較評比, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 使用評比, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 開箱文, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3?推薦, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 評測文, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 CP值, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 評鑑大隊, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 部落客推薦, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 好用嗎?, colorfull義式冰淇淋-巧克力*3+百香果*3+香草*3+香水檸檬*3 去哪買?

• 交換禮物
• 搶購
• 知名商品
• 特價
• 現省
• 居家商品
• 免出門
• 活動搶便宜
• 折扣
• 精選

• 好康推推韓國Queen Art不沾雙鍋4件組-深炒鍋30CM(1鍋+1蓋)+心形湯鍋23CM(1鍋+1蓋)-秒殺商品
• 買到賺到生化白皙因子晚安凍膜 50mL - 瓶-網友開箱介紹
• 搶便宜新.保濕旗艦組-戰利品@E@
• 驚喜商品LSY 林三益 媚眼晶透限定組-網友
• 驚喜商品LANCOME 蘭蔻 超水妍保濕晚安凍膜(15ml)X3-周年慶